Pusryčiai
.
(0)
2024-10-09
-1
Pusryčiai dažnai vadinami svarbiausiu dienos valgiu, tačiau mokslininkai nustatė, kad norint numesti svorio, vyrai ir moterys turėtų rinktis labai skirtingus maisto produktus, rašo „Newsweek“.
(0)
2024-09-04
39
Pusryčių vengimas gali neigiamai paveikti mūsų sveikatą. Taip pat svarbu, kokius produktus valgome šio svarbiausio dienos valgio metu.
(0)
2024-07-12
4
Netinkamų pusryčių valgymas gali sukelti pilvo pūtimą, uždegimą ir svorio padidėjimą.
(0)
2024-06-04
4
Ko negalima valgyti tuščiu skrandžiu, kad nepakenktumėte savo sveikatai, pasakojo dietologė.
(0)
2024-04-07
33
Šis gyvensenos pokytis yra itin efektyvus būdas atsikratyti nereikalingų kilogramų.
(0)
2024-01-10
-5
Augant greičiausiai jums ne vieną kartą tėvai yra sakę, kad pusryčiai – pats svarbiausias dienos patiekalas. Ir jie buvo teisūs. Tyrimai rodo, jog valgant sveikus pusryčius gaunama daugiau maistinių medžiagų bei yra geresnė dietos kokybė.
(0)
2023-12-18
17
Daugiausia mirčių pasaulyje įvyksta dėl širdies ir kraujagyslių ligų. Pasirodo, maždaug prie pusės liūdnų atvejų prisideda netinkama mityba. Dažniausiai žmonės raginami sumažinti nesveikų maisto produktų vartojimą. Tačiau svarbu ne tik ką valgome, bet ir kada.
(0)
2023-10-29
4
Rytinis kavos puodelis yra tai, be ko daugelis neįsivaizduoja savo dienos pradžios. Tačiau ar kada nors svarstėte, ar rytinį gėrimą galima gerti tuščiu skrandžiu? Juk dažnai nutinka taip, kad skubėdami išgeriame tik kavos, o pusryčiauti taip ir nesuspėjame.
(0)
2022-09-26
7
Pradėjus eiti į mokyklas, vaikų, besikreipiančių į gydytojus gastroenterologus, padaugėja net keletą kartų, sako gydytojas vaikų gastroenterologas, profesorius Liutauras Labanauskas. Dažniausiai tai būna funkcinio pobūdžio skausmai, tačiau priežasties vis tiek reikia ieškoti.
(3)
2021-08-20
-3
Jogurtas, kava ir apelsinų sultys – panašu, kad taip savo rytą pradeda daugelis maisto tinklaraštininkų. Nuotraukose tai atrodo gražiai, bet jie tikriausiai nežino, kad visų šių išvardytų produktų negalima vartoti tuščiu skrandžiu. Štai dar keletas produktų, kurių nereikėtų valgyti išalkus.
(0)
2021-07-05
4
Pieniško šokolado valgymas vos pabudus atrodo kaip prasta mintis ir tiesus kelias į nemalonų svorio augimą. Tačiau naujas Ispanijos ir Jungtinės Karalystės mokslininkų tyrimas, kad bent jau kai kuriems žmonėms šokoladiniai pusryčiai gali padėti efektyviau deginti riebalus ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
(0)
2020-10-07
3
Dauguma mitybos ekspertų tvirtina, kad pusryčius valgyti reikia, nes jie esą geras dienos startas. Ir vis dėlto ne mažiau svarbu yra tai, ką mes valgome rytais. Mat ne visi produktai tinka tuščiam skrandžiui.
