Sveikam gyvenimui
.
(0)
2024-10-29
2
Daugeliui žmonių pažįstamas jausmas, kuris apima išgėrus per daug alkoholinių gėrimų: skauda galvą, darosi šalta, blausiasi mintys ir sutrinka skrandžio veikla. Dažnai atrodo, kad su amžiumi pagirios tik stiprėja. Vyresni žmonės pastebi, kad alkoholio kiekis, kurį jaunystėje suvartodavo be jokio blogo poveikio, dabar juos išsekina.
(0)
2024-10-27
1
Dviejų vaikų mama ir sveikatingumo trenerė 38-erių Tara Dixon išbandė apie 20 skirtingų madingų dietų, kol rado metodą, leidusį numesti apie 30 kilogramų.
(0)
2024-09-30
16
84 metų Martina Canchi Nate vikriai skinasi kelią per džiunglių tankmę – net jauni žurnalistai atsilieka, todėl paprašo senjorės sustoti.
(2)
2024-09-26
83
Visi esame susidūrę su situacija, kai senatvė apie save praneša ne tik žilais plaukais ar raukšlėmis, bet ir būdingu kvapu, kurio negalima supainioti su niekuo. Šis „aromatas“ yra žinomas daugeliui, tačiau ne visi žino, iš kur jis atsiranda ir ar galima su juo ką nors padaryti.
(0)
2024-09-21
4
Raumenų mankšta – ne tik kultūrizmas. Medikai nuolat pabrėžia, kad reikia ne tik kardiotreniruočių, tokių kaip bėgimas ar vaikščiojimas, bet ir jėgos pratimų.
(0)
2024-09-19
5
Daug laiko praleisti sėdint nėra gerai, tačiau kiek laiko reikia mankštintis, kad neutralizuotume neigiamą visos prasėdėtos dienos poveikį sveikatai? Mokslininkai mano, kad surado atsakymą.
(2)
2024-09-17
16
Tai itin populiari maisto papildų rūšis. Juos ypač vartoja žmonės, kurie bando numesti svorio ir yra fiziškai aktyvūs.
(0)
2024-09-08
8
Bananai yra vieni populiariausių vaisių, kuriuos dėl saldumo mėgsta vaikai, juos dažnai renkasi ir suaugę, kai nori greito ir sotaus užkandžio. Bananai visiems patinka ne tik dėl skonio, bet ir dėl patogaus valgymo būdo – norint nulupti nereikia peilio, o valgant nesusitepa rankos. Tik vienas klausimas – ar parsinešę kekę bananų iš parduotuvės namo, juos plaunate? Tikriausiai ne, bet pasakysime, kodėl tai būtina padaryti.
(0)
2024-09-07
3
Burnoje gyvenanti mikrobų ekosistema suteikia mokslininkams retą progą sužinoti, kaip bakterijos dauginasi, rašo „Science Alert“.
