Arbata
.
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/reitingas.png)
Kas gali būti geriau už puodelį karštos arbatos su citrina žiemos vakarą po darbo?
„Sumažina demencijos riziką ir apsaugo smegenų audinius nuo pažeidimų.“ Įtraukite į kasdienį racioną
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/reitingas.png)
Nustatyta, kad šiame gėrime yra antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo žūties ir tam tikrų vėžio formų.
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/reitingas.png)
Ar kada susimąstėte, kodėl, nepaisant sveikos mitybos ir reguliarių mankštų, nepasiekiate norimų rezultatų? Atsakymas gali slypėti ne tik tame, ką valgote, bet ir kada tai valgote.
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/b_discusion.jpg)
![](http://185.58.65.36:9691/technologijos/reitingas.png)
Ar tiesa, kad karštos arbatos negalima skiesti šaltu vandeniu tiesiai iš čiaupo? Šis klausimas kyla daugeliui, ypač išgirdus įvairių teorijų apie galimą tokio įpročio žalą.