Kaip žiemą padidinti seksualinį potraukį. Seksologų patarimai

Seksologų teigimu, moterų seksualumas labiausiai prasiveržia pavasarį, o vyrų – vasarą. Kaip tai susiję? Moterys teigiamai reaguoja į padidėjusį šviesos kiekį, o vyrai vasaros metu mato daugiau nuogo kūno, kas natūraliai turi įtakos jų lytiniam potraukiui.

Bendru seksologų sutarimu, seksualinis aktyvumas labiau pasireiškia šiltuoju metų laiku, o ne tada, kai tamsu ir šalta.

Pasak seksologų, atėjus žiemai padidėja sekso žaisliukų pardavimai. O tai patvirtina teiginius, kad tamsiuoju metų laiku vis daugiau žmonių griebiasi šiek tiek papildomų pagalbinių priemonių.

Seksologai pataria, kaip žiemą padidinti seksualinį potraukį:

1. Kalbėkitės.

Svarbiausia, kad pasikalbėtumėte su partneriu ir rastumėte sutarimą, kiek norite būti seksualiai aktyvūs. Kai kuriems du kartai per savaitę yra mažai, o kai kuriems du kartai per mėnesį yra daug. Svarbu palaikyti ryšį ir padėti vienas kitam kasdieniame gyvenime. Seksas yra pelno projektas. Jei žmogus labai pavargęs, sekso nebus. Todėl reikia pasirūpinti, kad darbo užduotys būtų paskirstytos tolygiai, sako seksologai.

2. Sukurkite romantišką atmosferą

Norėdami intymiai praleisti laiką, turėtumėte pabandyti sukurti tam tikras erdves, kurios suteikia galimybių. Galite būti šiek tiek romantiškesni. Užkurkite židinį, atsisėskite priešais jį. Kalbėkitės. Darykite dalykus, kurie padidina intymumą ir artumą, kas savo ruožtu gali padidinti norą mylėtis, sako seksologai.

3. Protingai paskirstikite laiką

Žiema yra tas metas, kai lauke tamsu ir po darbo grįžtate tiesiai į namus. Skirkite šiek tiek laiko žaidimų vakarui. Yra bendro gyvenimo žaidimai arba sekso žaidimai. Išnaudokite laiką kažkam apie bendrą gyvenimą ir seksualumą, užuot tiesiog gulėję ant sofos ir žiūrėję serialus.

Daugelis tamsiais žiemos vakarais tiesiog žiūri televizorių. O mobilusis telefonas yra pirmas dalykas, kurį žmonės paima į rankas atsikėlę, ir paskutinis dalykas, kurį jie padeda ant stalo prieš eidami miegoti. Užuot naršę internete, bučiuokite savo partnerį, daugiau lieskite vienas kitą, masažuokite. Stenkitės daryti daugiau smulkmenų, sako seksologai.

4. Gera fizinė forma

Geros fizinės formos buvimas taip pat padidina lytinį potraukį. Todėl seksologai skatina mankštintis ir būti fiziškai aktyviems, geriausia su partneriu.

5. Vitamino D papildai

Rudenį ir žiemą, esant mažiau saulės šviesos, mažiau pasisavinate vitamino D. Šio vitamino trūkumas daro neigiamą poveikį lytiniam potraukiui. Ekspertai pataria papildyti organizmą vitamino D atsargomis valgant žuvį ar geriant vitamino D papildus.