„Net 20 proc. žmonių.“ Kodėl žmonės kartais miega atmerktomis akimis

Tyrimų duomenimis, apie 20 proc. žmonių tam tikrais atvejais miega neužmerkę akių.

Akys gali būti visiškai atviros arba tik šiek tiek pravertos. Įdomu tai, kad daugelis šio reiškinio patiriančių asmenų gali net nesuvokti, jog turi tokią savybę.

Nors tai gali pasirodyti neįprasta, tokios būklės priežastys yra glaudžiai susijusios su žmogaus fiziologiniais ir sveikatos aspektais.

Kas yra lagoftalmas ir kaip jis susijęs su miegu?

Gebėjimas pilnai užmerkti vokus miegant laikomas normalia fiziologine būsena, tačiau kai kuriems žmonėms pasireiškia būklė, vadinama lagoftalmu. Tai reiškinys, kai žmogus negali visiškai užmerkti akių vokų – tiek būdravimo metu, tiek miegant.

Lagoftalmas gali būti laikinas, atsirandantis po traumų ar operacijų, arba lėtinis, kai jį sukelia nervų ir raumenų sistemos sutrikimai. Viena dažniausių šios būklės priežasčių – veidinio nervo paralyžius.

Be to, žmonės, sirgę vėjaraupiais, turi didesnę riziką patirti šią problemą, nes šis nervas yra atsakingas už vokų judesių valdymą. Jei nervas pažeistas, pilnai užmerkti akių gali tapti neįmanoma.

Lagoftalmą taip pat gali sukelti skydliaukės liga. Dėl tokių būklių, kaip Graveso liga, akys gali išsipūsti, todėl jas sunku visiškai užmerkti. Kai kuriems žmonėms iš dalies atmerktos akys miego metu yra susijusios su veido anatomija.

Dažniausiai lagoftalmas atsiranda būtent dėl raumenų ar nervų, atsakingų už vokų uždarymą, sutrikimų. Tokiu atveju vokai gali visiškai neužsidaryti, todėl lieka nedidelis tarpas, pro kurį matoma dalis akies obuolio.

Miego metu tokie žmonės gali nesuvokti savo ypatybės, tačiau kitiems ji atrodo neįprasta.

Kaip miegojimas atmerktomis akimis veikia sveikatą?

Miegojimas atmerktomis akimis gali būti ne tik keistenybė, bet ir rimtas pavojus akių sveikatai. Kai akys lieka bent iš dalies atviros, apsauginė ašarų plėvelė ima garuoti, o tai sukelia ragenos išsausėjimą.

Dėl to akys gali pradėti dirginti, parausti, atsirasti sausumo ar smėlio pojūtis, padidėti jautrumas šviesai, taip pat išsivystyti infekcijos ar ragenos opos.

Šią problemą dažnai patiria ir tie, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio ekranų. Tokiais atvejais žmonės linkę rečiau mirksėti arba visai nustoti tai daryti, todėl akys negauna pakankamo drėkinimo.

Jeigu ši būklė nėra tinkamai gydoma, ilgainiui gali pradėti blogėti regėjimas. Dėl to, pastebėjus lagoftalmo požymius, būtina kuo greičiau kreiptis į akių gydytoją.

Žmonės, sergantys lagoftalmu, dažnai nėra sąmoningi apie savo būklę, kol artimieji nepastebi, kad jų akys miegant lieka atviros. Šiai problemai nustatyti oftalmologai taiko įvairius diagnostikos metodus, skirtus įvertinti vokų užsidarymo laipsnį.

Vienas iš dažniausiai naudojamų būdų – plyšinės lempos tyrimas, leidžiantis įvertinti ragenos ir ašarų plėvelės būklę.

Sudėtingesniais atvejais gali būti atliekama elektromiografija, siekiant ištirti veido nervų ir raumenų veiklą.

Šie tyrimai padeda tiksliai nustatyti problemos priežastį ir pasirinkti tinkamą gydymo strategiją.

Įdomu tai, kad miegojimas atmerktomis akimis taip pat gali būti laikinas reiškinys, kurį sukelia nuovargis ar stresas.

Tokiais atvejais vokų raumenys gali būti taip atsipalaidavę, kad vokai paprasčiausiai visiškai neužsidaro.

Lagoftalmo gydymo galimybės

Lagoftalmo gydymas priklauso nuo šios būklės priežasčių ir jos sunkumo lygio. Siekiant apsaugoti akis nuo išsausėjimo, dažnai skiriami specialūs drėkinantys akių lašai arba tepalai, kurie naudojami prieš miegą.

Panašūs lašai taip pat rekomenduojami asmenims, praleidžiantiems daug laiko prie kompiuterio ekranų.

Kai kuriais atvejais gydytojai gali pasiūlyti laikiną sprendimą – akių vokų užklijavimą medicinine juosta, kad miego metu akys išliktų visiškai užmerktos.

Jei lagoftalmo priežastis yra anatominių struktūrų pokyčiai ar nervų pažeidimai, gali prireikti chirurginės intervencijos vokų funkcijai atkurti.

Tuo atveju, kai problema kyla dėl nervų paralyžiaus ar kitos pagrindinės būklės, pirmiausia gydomas šios būklės pagrindas.

Įdomu tai, kad miegojimas neužmerktomis akimis turi ir kultūrinę reikšmę. Kai kuriose tradicijose šis reiškinys buvo siejamas su mistiniais gebėjimais ar ypatingomis būsenomis, leidžiančiomis žmogui vienu metu būti ir sapnų, ir realybės pasaulyje.

Tačiau moksliniu požiūriu tai tėra fiziologinis ypatumas, reikalaujantis dėmesio, ypač jei jis sukelia nemalonius simptomus ar kelia grėsmę akių sveikatai.