Pažinkime save
.
(0)
2025-02-02
1
Miego tyrėjai savo karjerą skiria tam, kad suprastų, kaip ir kodėl miegame – tad ką jie daro, kad geriau pailsėtų patys?
(0)
2025-02-01
2
Tariamai nereikalingas raumuo, kuris kai kuriems žmonėms leidžia judinti ausis, iš tikrųjų suaktyvėja, kai stengiamės ką nors išgirsti.
(0)
2025-01-30
39
Tyrimai parodė, kad šiai veiklai skiriant vos 6 minutes prieš miegą lengviau užmigti, o streso lygis sumažėja net 68 procentais. Tai puikus būdas susidoroti su nemiga, tai taip pat reguliuoja širdies ritmą ir mažina raumenų įtampą. Ir ne, tai nėra seksas.
(1)
2025-01-30
19
Rezultatus galima pastebėti per trumpą laiką – pagerės koncentracija, patirsite mažiau streso, patirsite didesnį malonumą ir pasitenkinimą gyvenimu.
(0)
2025-01-29
3
Cheminiai junginiai siejami su endokrininės ir reprodukcinės sistemos sutrikimais, lėtinėmis ligomis, vėžiniais susirgimais.
(0)
2025-01-28
1
Galite bėgioti lauke arba ant bėgimo takelio. Viskas, ko jums reikia, yra patogi avalynė ir motyvacija. Dažna priežastis, dėl kurios pradedame treniruotis, yra noras numesti svorio. Bėgimas efektyviai palaiko svorio metimą ir pagerina bendrą kūno būklę, tačiau tam tikromis sąlygomis.
(0)
2025-01-27
-10
Džonsonas, kuris uždirbo daugiau nei 300 mln. dolerių, kai 2013 m. „PayPal“ įsigijo jo mobiliųjų ir internetinių mokėjimų bendrovę „Braintree“, pastaruoju metu daug dėmesio sulaukė dėl savo projekto „Blueprint“ kovos su senėjimu paieškų. Jis taip pat parduoda savo (labai brangius) maisto papildų rinkinius ir individualius sveikatos režimus „Blueprint“ pavadinimu.
(0)
2025-01-27
3
Naujausi moksliniai tyrimai pateikia 5 svarias priežastis, kodėl verta atsisakyti šio maisto.
(0)
2025-01-24
1
Astronautams – miegas labai svarbus. Kosmose jie pasitelkia specialų metodą, kuris veiksmingas ir žmonėms, kurie nori gerai išsimiegoti Žemėje.
(0)
2025-01-18
4
Japonė Tomiko Itooka, kuri pagal Gineso rekordų knygą buvo seniausia pasaulyje, mirė sulaukusi 116 metų. Pasak darbuotojų, M. Itooka mirė gruodžio 29 dieną globos namuose Ašijos mieste, Hiogo prefektūroje, centrinėje Japonijoje.
