Mityba
.
(0)
2025-02-06
1
Morkų sultys turi daug naudos – mažina oksidacinį stresą ir žalingo cholesterolio kiekį, saugo širdį, stiprina imunitetą ir gerina regėjimą. Pasirodo, jos turi dar vieną privalumą – pagerina odos tonusą.
(0)
2025-02-06
3
Bus ne tik skanus priedas prie salotų, kokteilių, sumuštinių ar makaronų, bet ir suteiks organizmui vertingų junginių.
(0)
2025-02-06
17
Ne be reikalo jos vadinamos lietuvišku supermaistu – tai tikras maistinių medžiagų lobynas.
(0)
2025-02-04
5
Medjool datulės – tikras džiovintų vaisių perlas, vis labiau populiarėjantis tarp sveiką mitybą vertinančių žmonių. Nors Lietuvoje jos dar nėra tokios plačiai žinomos kaip džiovintos slyvos ar abrikosai, šių vaisių nauda sveikatai – neabejotina. Pakanka vos keturių per dieną.
(0)
2025-02-04
8
Šis skanus vaisius yra itin naudingas žarnyno sveikatai, o reguliarus jo vartojimas gali būti ypač naudingas žmonėms, kurių žarnynas nukentėjo dėl vaistų ar gyvenimo būdo.
