Bendrosios mitybos rekomendacijos
.
(0)
2025-04-12
3
Lauro lapai – nepakeičiama daugelio patiekalų sudedamoji dalis, suteikianti jiems išskirtinį, šiltą aromatą. Retas sriubos, sultinio, troškinio, padažo ar marinato receptas apsieina be šio universalaus prieskonio. Savo unikaliu skoniu lauro lapai pasižymi dėl juose slypinčių eterinių aliejų, kurie praturtina patiekalų paletę.
(0)
2025-04-09
0
Jei bandote numesti svorio ir atsikratyti pilvo riebalų, jums gali padėti tam tikri produktai. Dauguma žmonių žino apie poodinius riebalus, kurie padengia gyvybiškai svarbius organus ir gali sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip vėžiniai susirgimai, insultas, 2 tipo diabetas ir kt.
(0)
2025-04-08
9
Nors dauguma mūsų galvoja, kad maitinasi sveikai, išties mes dažnai kasdien suvartojame daugiau kalorijų, nei manome. Štai kodėl būna taip sunku numesti svorio.
(0)
2025-04-05
1
Laikydamiesi šių patarimų, galėsite saugiai naudotis mikrobangų krosnele ir prailginti jos tarnavimo laiką.
(0)
2025-03-28
1
Pavasaris – metas iš spintų traukti lengvesnius rūbus. O kas jei paaiškėja, kad jie negražiai guli, nes išryškėjo per žiemą nežinia iš kur atsiradę kilogramai? Patarimų turi tie, kuriems pavyko pagražinti savo kūno linijas.
(0)
2025-03-22
5
Dažnai kalbama apie mitybos įtaką žmogaus vidaus organų veiklai, bet mažiau girdėti apie tai, kaip maistas paveikia akių sveikatą. Ar žinote, kad norint išlaikyti aštrų regėjimą, verta rūpintis širdies ir kraujagyslių sistema? Taip yra, nes akyse esantys kapiliarai tiekia tinklainei maisto medžiagas ir deguonį. Kadangi akių kraujagyslės itin smulkios, didelė rizika, kad riebalų sankaupos jas užkimš.
