Pažinkime save
.
(0)
2024-07-20
7
Vaikščiojimas naudingas ne tik kūnui, bet ir protui. Kasdienio vaikščiojimo nauda sveikatai yra gerai žinoma, nes jis gerina virškinimą ir nuotaiką.
(0)
2024-07-18
4
Pasak Cedrico Unholzo, jėgos ir kondicionavimo trenerio bei buvusio WHOOP vyresniojo veiklos mokslininko, skausmas po treniruotės yra moksliškai žinomas kaip uždelstas raumenų skausmas (DOMS).
(0)
2024-07-17
4
Maždaug trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami, o nemažą dalį to laiko – sapnuodami. Apskaičiuota, kad asmuo, kurio gyvenimo trukmė yra 73 metai, sapnų karalystėje praleidžia maždaug 6 metus.
(0)
2024-07-13
3
Moteris nuolat patekdavo į skubios pagalbos skyrių dėl pernelyg didelio mieguistumo, nerišlios kalbos ir alkoholio kvapo burnoje – tačiau ji nebūdavo išgėrusi nė lašo alkoholio. Pasirodo, jos žarnyne mikrobai patys gamino alkoholį – ir paversdavo ją girta.
(0)
2024-07-12
7
Tikriausiai, niekas nepasiginčys – gyvenimo būdas turi įtakos, kaip ilgai žmogus išliks sveikas. Tačiau mokslininkai turi ambicingų tikslų, jie ketina pasitelkti naujausias technologijas, kad sulėtintų smegenų senėjimo procesą. Skamba, kaip pasaka, tiesa?
(0)
2024-07-12
3
Netinkamų pusryčių valgymas gali sukelti pilvo pūtimą, uždegimą ir svorio padidėjimą.
(0)
2024-07-10
1
Prestižiniame žurnale „Gut“ paskelbtame naujausiame moksliniame tyrime tarptautinė mokslininkų grupė nustatė sudėtingas žarnyno mikrobiotos ir maisto priklausomybės atsiradimo sąsajas bei atskleidė galimus naujus kovos su šia didėjančia sveikatos problema būdus.
(0)
2024-07-09
0
Ar sunku gerai išsimiegoti? Kaip pagerinti bendrą miego trukmę ir kokybę? Laimei, yra keletas paprastų sprendimų, galinčių padėti geriau išsimiegoti. Pateikiame svarbiausias rekomendacijas, kaip užtikrinti ramų miegą.
(0)
2024-07-09
0
Kiaušinių lukštai galėtų būti naudojami auginant žmogaus kaulų fragmentus – kad būtų galima sutvarkyti lūžusius ar suskilusius kaulus.
(0)
2024-07-09
-5
Kasdienis šių gėrimų vartojimas gali prisidėti prie kognityvinių gebėjimų silpnėjimo.
