Mityba
.
(0)
2025-04-15
3
Bananai – energijos užtaisas, puikiai tinkantis rytui ar treniruotei. Jie dažnai tampa nepakeičiamu kasdienės mitybos elementu. Tačiau ar toks pasirinkimas visada naudingas? Šie vaisiai – angliavandenių šaltinis, tačiau jų poveikis priklauso nuo to, kaip juos vartojame.
(0)
2025-04-15
-2
Skaitytojas pasidalijo savo patirtimi – kodėl vengia pirkti vištų kiaušinius parduotuvėse.
(1)
2025-04-15
5
Iki šiol dėl burnos vėžio kaltinome alkoholio vartojimą, rūkymą ir ŽPV infekciją. Ką tik paaiškėjo, kad yra dar vienas veiksnys, gerokai padidinantis šią riziką.
(0)
2025-04-12
0
Jei mėgstate kavą, mėgaukitės ja, bet laikas, kada ją geriate, yra svarbus. Kavos gėrimas ankstyvuoju dienos metu ne tik padeda apsaugoti jūsų miegą, bet ir gali būti naudingas sveikatai ilguoju laikotarpiu. Taigi, jei norite maksimaliai išnaudoti savo įprotį vartoti kofeiną, apsvarstykite galimybę paskutinį puodelį išgerti dar iš ryto, rašo „Newsweek“.
(0)
2025-04-12
4
Lauro lapai – nepakeičiama daugelio patiekalų sudedamoji dalis, suteikianti jiems išskirtinį, šiltą aromatą. Retas sriubos, sultinio, troškinio, padažo ar marinato receptas apsieina be šio universalaus prieskonio. Savo unikaliu skoniu lauro lapai pasižymi dėl juose slypinčių eterinių aliejų, kurie praturtina patiekalų paletę.
(0)
2025-04-10
3
Vyrų organizmas turi savitų ypatybių ir reikalauja specifinės priežiūros. Norint išlaikyti stiprią širdį, stabilų hormonų balansą bei tvirtą imuninę sistemą, verta peržiūrėti savo mitybos racioną. Gera žinia – viskas, ko reikia, lengvai randama artimiausiame prekybos centre.
