Riešutai (Žmogus ir medicina | Mokslas)
.
(1)
2024-10-07
60
Kava yra gėrimas, be kurio daugelis žmonių neįsivaizduoja savo dienos. Ji suteikia mums energijos, o vartojama tinkamu kiekiu turi ir sveikatą stiprinančių savybių. Jos teigiamą poveikį organizmui galima nesunkiai padidinti.
(0)
2024-07-22
10
Būkime atviri, daugybė mūsų prieš miegą tyliai praveriame šaldytuvo dureles norėdami dar kažko užkąsti. Žinoma, tai turėtų būti kuo sveikesnis produktas, bet dažniausiai griebiame tai, kas po ranka.
(0)
2024-02-18
6
Pistacijų įtraukimas į mitybą yra puikus būdas palaikyti ir apsaugoti virškinimo sistemos sveikatą.
(0)
2023-09-15
14
Įtraukę į savo racioną tam tikrus maisto produktus, galite išlaikyti savo smegenis sveikas ir aktyvias bei pagerinti pažinimo gebėjimus.
(1)
2023-08-13
7
Sauja pekano riešutų gali sumažinti antsvorio ir diabeto riziką, rodo naujas tyrimas. Tik nebūtina valgyti vis tą patį – specialistai sako, kad panašią naudą sveikatai suteikti gali ir kitų rūšių riešutai.
(0)
2023-03-11
13
Riešutai dažnai giriami kaip sveikatai palankus užkandis, nes juose gausu širdžiai naudingų riebalų, vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Visgi, ne visos riešutų rūšys turi vienodą maistinę vertę.
(0)
2021-01-14
2
Mes kasdien susiduriame su stresinėmis situacijomis: darbe, namie, viešose vietose. Emociniai sukrėtimai neigiamai veikia ir psichiką, ir kūną. Todėl verta žinoti, kurie produktai padeda lengviau susidoroti su emociniu krūviu ir tapti atsparesniems stresui.
(0)
2020-10-27
11
Vieni riešutus vadina mėgstamiausiu užkandžiu, kiti – kąsnio dydžio energijos užtaisu, rašoma pranešime spaudai. Kiekviena jų rūšis mėgstama, vertinga ir savaip ypatinga. Spalio 22-ąją atšventus tarptautinę riešutų dieną kviečiame ne tik prisiminti jų naudą sveikatai, bet ir sužinoti keletą įdomių faktų apie riešutų vartojimo įpročius – kaip jie keičiasi?
(0)
2020-08-06
5
Daug kas net neįtaria, kad paprastuose produktuose, kuriuos valgome beveik kasdien, gali būti nuodingų medžiagų ir kad jais galima nusinuodyti. Net bulvės, vyšnios, riešutai turi nuodingų medžiagų. Kad išvengtume pavojaus, verta žinoti, kur jos slypi ir kokių augalų dalių jokiu būdu negalima vartoti maistui.
(2)
2020-08-05
37
Kepenys yra ypatingai svarbios mūsų organizmui. Jos padeda iš jo pašalinti toksinus. Deja, kepenys dažnai kenčia nuo netinkamos mitybos ir streso.
