Sukūrė miego skaičiuoklę: pasitikrinkite, kiek valandų turite miegoti
|
©pixabay.com | CC0 Kiekvienam žmogui aišku, kad miegas yra labai svarbus dalykas. Tačiau daugelis skundžiasi, kad vis neišsimiega. Medikų ir specialistų teigimu, būtina žinoti, kiek tiksliai valandų reikia miegoti. Todėl buvo sukurta miego skaičiuoklė. Kiek valandų privalote miegoti, norėdami jaustis sveiki ir žvalūs, galite patys susiskaičiuoti štai čia. | ||||||
| ||||||
