Psichologinės terapijos
.
(0)
2024-07-08
8
Nepratusiems metalo muzika – ypač ekstremalesnės jos formos, tokios kaip death metal ir grindcore – skamba kaip pikto urvinio žmogaus kriokavimai. Tai gali pasirodyti chaotiška, brutali, agresyvi, kakofoniška muzika. Tačiau, kaip ir apie pačią „urvinio žmogaus“ sąvoką, naujausi tyrimai leidžia susidaryti kur kas gilesnį šio žanro vaizdą. Mokslininkai (ir gerbėjai) dabar tyrinėja šio muzikos žanro vaidmenį emocijų reguliavime – ir jo potencialą padėti išgyventi artėjančią lemtį. Šiek tiek ambicinga? Galbūt. Bet metalinė kryptis visada buvo šiek tiek įžūli, rašo „Popular Science“.
(0)
2024-06-23
6
Emocinis išsiskyrimo skausmas gali būti toks stiprus, kad turi savo klinikinį pavadinimą – meilės traumos sindromas (angl. love trauma syndrome, LTS).
(3)
2022-05-23
6
Žmonės turi neįtikėtiną talentą rasti būdus, kaip svaigintis. Paprastai tai daroma geriant, šniaukščiant, uostant, laižant, kramtant ar įsišvirkščiant įvairias chemines medžiagas.
(0)
2022-04-01
5
Atlikus 26 tyrimų apžvalgą nustatyta, kad muzikos poveikis psichikos sveikatai yra panašus į fizinių pratimų ir svorio metimą.
(0)
2022-02-23
17
Stresas darbovietėje yra dažna problema visame pasaulyje, kelianti sunkumų ne tik darbuotojams, bet ir darbdavių iškeltiems rezultatams pasiekti.
(2)
2021-12-10
-3
Naujas tyrimas parodė, kad muzikos klausymosi įpročius galima suskirstyti į penkias konkrečias fazes, kurios dienos eigoje keičiasi. Dėl šios priežasties galime klausomą muziką priskirti prie kitų dalykų, susijusių su mūsų organizmo cirkadiniu ritmu, o su šiuo ritmu yra susijusios tokios veiklos kaip miegas, maitinimosi įpročiai ir kita.
(1)
2020-12-14
7
„Sony“ užsakymu keliose Europos šalyse atlikta apklausa parodė, kad pandemijos situacija paveikė 58 proc. gyventojų savijautą. Kaip vieną iš būdų, kuris padeda lengviau pergyventi šį sudėtingą laikotarpį, 72 proc. respondentų nurodė muziką.
(0)
2020-09-15
4
Viso to, kas gražu, poveikis mūsų organizmui yra labai nepelnytai nuvertinamas. Pasirodo, kad muzikos terapija gali padėti gydyti ne tik nerimą, bet ir lėtinį skausmą ar neurologines ligas. Pokalbis apie tai, kaip menas ir muzika veikia mūsų organizmą ir fiziologiją, laidoje „Sveiki! Su gydytoju V. Morozovu“ su Lietuvos muzikos terapijos asociacijos pirmininke, mokslų daktare, muzikos terapeute Zita Abramavičiūte-Mučiniene.
(0)
2020-08-19
14
Jeigu jums rūpi širdies sveikata, stenkitės nepasiduoti stresui. „Stresas yra žinomas prastos širdies sveikatos rizikos veiksnys“, – sakė gydytojas kardiologas Anuj Shah, Naujajame Džersyje, Passaic mieste, veikiančios klinikos „Apex Heart and Vascular Care“ įkūrėjas.
(8)
2020-03-19
82
Alkoholizmas - tai liga, priklausomybė nuo alkoholio. Psichoterapeutai gali padėti atsikratyti šios priklausomybės, tačiau dažnai žmonės tam ryžtasi savarankiškai. Naujas Stanfordo mokslininkų tyrimas, apėmęs 10080 pacientų duomenis, nurodė vieną patikimiausią alkoholizmo gydymo būdą.
(1)
2019-12-11
22
Sunku įsivaizduoti sielvarto jėgą, keliamą skausmą, kasdienybės būseną tol, kol mes nesusiduriame su tuo. Sielvartas ir liūdesys kyla iš netekties. Šiuo atveju netekties sąvokoje telpa ir santykiai, ir sveikata, ir darbas, ir augintiniai, ir mylimi bei artimi žmonės, ir kiti pačiam žmogui svarbūs dalykai.
(0)
2019-12-09
3
Myluoti šunį – vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų. Išvydę švelniakailį keturkojį, vizginantį uodegą, neretai pasijuntame taip, tarsi pilve plazdėtų drugeliai, rašo npr.org.
(0)
2019-08-18
-10
Kai pagalvojate apie meditaciją, tikriausiai pirmos asociacijos, kurios jums kyla – atsipalaidavimas ir ramybė. Nauji tyrimai parodė, kad maždaug ketvirtadalis reguliariai medituojančių susiduria su neigiama šios praktikos puse.
(0)
2019-05-24
9
Meditacija – tai metodas, kai žmogus sąmoningai visą savo dėmesį sutelkia į dabartį, o ne į praeitį ar ateitį. To, kaip ir daugelio dalykų, galima išmokti. Šiandien, kai nuolat susiduriama su įvairiomis stresinėmis situacijomis, vis daugiau žmonių vidinės ramybės ieško meditacijoje.
(0)
2018-12-08
23
Dailės terapija – menų terapijos kryptis, psichoterapijos forma, kur dailė taikoma kaip pirminis komunikacijos būdas. Pats terapinis procesas dailės terapijos metu grindžiamas tuo, kad žmogaus išgyvenimai, mintys, emociškai svarbūs įvykiai būdami pasąmoniniame lygmenyje gali greičiau pasireikšti vaizdiniuose nei verbalioje išraiškoje.
