Nei kriaušė, nei obuolys. Apie šį nematytą vaisių daugelis nesate girdėję

Nei kriaušė, nei obuolys. Apie šį nematytą vaisių daugelis nesate girdėję. Egzotiškas skanėstas kartais vadinamas „jaunystės vaisiumi“.

Kartais jis vadinamas tropine kriauše ar obuoliu. Jo skonio prisiminimas dažnai lydi žmones, grįžtančius iš atostogų Karibų jūros ir Azijos šalyse. Gvajava kelia vis didesnį lietuvių susidomėjimą. Egzotiškas vaisius sulaukia pripažinimo dėl savo unikalaus skonio ir maistinių medžiagų.

Gvajava yra tropinis augalas. Yra įvairių veislių, o jo kilmės vieta laikoma Centrinė ir Pietų Amerika. Karibuose ir Meksikoje iš sultingo minkštimo dažnai gaminamos sultys ir uogienės, o Pietryčių Azijoje patiekiama su druska ir čili pipirais.

Gvajavos forma yra ovali arba apvali, panaši į obuolį ar kriaušę. Jai būdinga žalia arba geltona žievelė, kuri yra plona, ​​bet kieta. Priklausomai nuo veislės, minkštimas gali būti baltas, geltonas, rausvas arba raudonas.

Kokių pojūčių gali tikėtis gomurys? Gvajavos skonis intensyvus, saldus ir rūgštus, primenantis ananasų ir braškių derinį. Vaisiaus viduje yra mažos, valgomos sėklos.

Lietuvoje šis vaisius dar nėra plačiai žinomas, nors tai tikriausiai pasikeis dėl didesnio vaisių prieinamumo. Daugelis gurmanų vis dažniau nori egzotiškų produktų, mėgautis ne tik įvairesniu meniu, bet ir teigiamu poveikiu sveikatai.

Kokias savybes turi gvajava?

Tai vitamino C šaltinis – saldžiame minkštime šio vitamino keturis kartus daugiau nei populiariuose apelsinuose. Dėl didelio vitamino A kiekio vaisiai tampa tikru imuninės sistemos sąjungininku. Taip pat padeda pasirūpinti regėjimu, o tai svarbu tiek senjorams, tiek daug laiko prie įvairiausių ekranų praleidžiantiems žmonėms.

Gausus skaidulų kiekis gerina virškinimą, palaiko žarnyno veiklą ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Valgant gvajavą, suaktyvėja naudingų medžiagų įsisavinimas, tuo pačiu palaikomas toksinų pašalinimas iš organizmo. Todėl tai, kas vertingiausia, lieka organizme. Kalio ir likopeno buvimas vaisiuose apsaugo širdį ir padeda reguliuoti kraujospūdį.

„Jaunystės vaisius“ gražiai odai

Skaniame minkštime slypintys ingredientai taip pat teigiamai veikia odos išvaizdą. Gvajava populiarėja kosmetikos pramonėje. Vaisių ekstraktas vis dažniau pasirodo kremų, kaukių ir tonikų sudėtyje.

Švelnios antibakterinės savybės padeda išvalyti odą ir kovoti su spuogais ir inkštirais. Vitaminas C palaiko tolygų odos atspalvį ir šviesina spalvos pokyčius. Kosmetikos su gvajava naudojimas ir vaisių įtraukimas į savo mitybą užtikrina gilų odos maitinimą ir drėkinimą. Didelis antioksidantų kiekis lėtina senėjimo procesą.

Verta žinoti, kad lyginamąją ir šviesinančią gvajavos kaukę galite pasigaminti ir patys. Dalį minkštimo sumaišykite su natūraliu jogurtu ir užtepę ant veido, kaklo ir dekoltė srities, palaikykite 15 minučių. Oda bus pamaitinta, lygi ir įgis spindinčią išvaizdą. Naudokite vieną ar du kartus per savaitę.