„Žalingiausi produktai vyrų sveikatai“

Kai kurie maisto produktai gali turėti neigiamą poveikį vyrų vaisingumui. Apie tai urologas andrologas Andrejus Kondrašovas sakė portalui UfaTime.ru.

Pasak gydytojo, piktnaudžiavimas angliavandeniais ir riebalais gali sukelti nutukimą, metabolinį sindromą. Tai savo ruožtu gali sukelti aterosklerozę, padidėjusį moteriškojo hormono prolaktino kiekį ir hipogonadizmą, kai sumažėja testosterono kiekis.

„Dėl to sutrinka vyriškųjų ir moteriškųjų hormonų pusiausvyra, o tai lemia nutukimą ir erekcijos sutrikimus (impotenciją).“

Gydytojas priduria, kad vartojant saldumynus (pyragaičius, sultis, saldžius gazuotus gėrimus) išsiskiria insulinas, kuris konkuruoja dėl tų pačių receptorių su testosteronu. Tačiau jei kraujyje yra daug cukraus, testosteronas laukia, kol insulinas suveiks.

„Visa tai taip pat lemia nutukimą, o riebalinis audinys testosteroną paverčia moterišku hormonu estrogenu.“

Vyrams, planuojantiems kurti šeimą, urologas andrologas rekomenduoja atsisakyti žalingų įpročių. Jis aiškina, kad rūkymas ir alkoholio vartojimas turi blogą poveikį spermai.

Taip pat būtina sudaryti dietą ir atsisakyti teratogeninių ir mutageninių savybių turinčių produktų. Tai greitasis maistas, gazuoti gėrimai, konservuotas maistas, produktai su dažikliais, konservantais, kvapiosiomis medžiagomis ir kitomis kenksmingomis medžiagomis.

Straipsnis yra informacinio pobūdžio. Prieš priimdami sprendimą pasikonsultuokite su specialistu.