Patarimai: maistas (Patarimai | Aktualijos, naujienos, įdomybės)
.


Kava yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Daugeliui žmonių tai yra kasdienis ritualas. Italai kavinėje geria greitą espreso kavą, o amerikiečiai mieliau ją nešiojasi dideliame puodelyje visą dieną. Tuo tarpu paaiškėja, kad laikas nuo kavos užplikymo iki gėrimo yra labai svarbus.


Prekyvietėse jau pasirodė pirmosios lietuviškos braškės. Bet ar kada susimąstėte, kurios braškių veislės yra geriausios? Tikriausiai nedaugelis žmonių tai daro. Mes tiesiog perkame tas, kurios mums vizualiai patinka. Namuose paaiškėja, kad jos nėra labai skanios. Kaip atskirti skirtingas braškių veisles? Kurias verta pirkti?


Užuot naudoję vaistinėse siūlomas priemones, griebkitės šio pamiršto lobio! Net faraonai žinojo jo galią.


Pastaraisiais metais išpopuliarėjo pistacijų desertai. Pistacijos yra skanus, traškus užkandis, kurį verta įtraukti į įvairiapusę mitybą. Kokia jų valgymo nauda?


Šią daržovę lietuviai dažnai nuvertina, ir tai yra klaida, nes ji valo žarnyną kaip natūrali šluota ir beveik neturi kalorijų.


Ar kada nors susimąstėte, ką galima nuveikti su vandeniu, likusiu nuo virtų kiaušinių? Galbūt skamba keistai, bet tas vanduo gali būti naudingesnis nei manote.


Nors vieno sausainio suvalgymas, kai užsinorėsite ko nors saldaus, iš karto nesugadins jūsų pastangų pagerinti formą, nuolatinis griebimasis tokio tipo užkandžių gali virsti didele problema.


Skysčių susilaikymas yra dažna problema, ypač tarp moterų. Ji dažnai atsiranda prieš menstruacijas arba dėl hormoninių pokyčių, taip pat gali būti kitų ligų simptomas. Tokiais atvejais natūralios priemonės yra vienas saugiausių ir švelniausių sprendimų.


Mitybos specialistė sako, kad prieš laikydami šiuos keturis maisto produktus šaldytuve, pagalvokite du kartus. Ekspertė Jhanvi Sanghvi teigia, kad yra keletas maisto produktų, kurie gali sukelti apsinuodijimą.


Vandens buteliai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi – juos pasiimame į sporto salę, darbą ir net pasivaikščioti.


Mitybos specialistai atskleidė, ar sveika yra balta duona ir kas atsitinka, jei valgote ją kasdien, praneša žurnalas „Parade“.