Kaip tausoti sveikatą
.
(0)
2025-05-31
0
Tokios kavos gamintojai teikia didelę reikšmę ne tik aukštai jos kokybei, bet ir auginimo standartams bei tvarios prekybos principams.
(2)
2025-05-31
47
Vargu ar kas nors būtų pagalvojęs, kad populiari ir rekomenduojama daržovė gali būti ir nuodinga.
(0)
2025-05-29
6
Ar žinojote, kad inkstai per dieną perfiltruoja apie 180 litrų kraujo? Kitaip organizme pradėtų kauptis toksinai.
(0)
2025-05-27
2
Džiaugdamiesi vis labiau žaliuojančia gamta – daugiau laiko praleidžiame ir gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad gamtoje turime išlikti itin budrūs, nes joje mūsų laukia pavojingas ligas platinantys voragyviai – erkės.
(0)
2025-05-26
5
Jau vidurnaktis, o mintys kaukia lyg pavojaus sirena: sąskaitos, vaikai, darbas, nejaukūs pokalbiai. Jokio triukšmo, jokio košmaro, tik minčių svoris, kuris neleidžia užmigti. Kaip pasakyti STOP? Amerikiečių psichologas žino būdą, kaip tai padaryti.
(0)
2025-05-26
2
Ar liko bulvių nuo vakarienės ir svarstote, ar jas galima saugiai pašildyti? O gal priešingai – visada jas išmetate, manydami, kad jos bevertės?
(0)
2025-05-25
-11
Teigia, kad tai pagerino jo gyvenimo kokybę, padidino produktyvumą ir, anot jo, potencialiai padvigubino gyvenimo trukmę.
(0)
2025-05-24
3
Visi nori gyventi kuo ilgiau, žinoma, su sąlyga, kad jausis gerai ir bus stiprios sveikatos net senatvėje. Nenuostabu, kad mokslininkai ieško būdų, kaip išpildyti šį troškimą.
(0)
2025-05-24
8
Vaikščiojimas – paprasta veikla, bet jis turi didžiulę naudą sveikatai. Ėjimas gali padėti numesti svorio, sumažinti depresijos riziką, pagerinti smegenų veiklą ir kraujotaką. Tačiau dažnai pasigirsta diskusijos, kiek gi žingsnių reikia nueiti per dieną.
