Mitybos ritmas
.
(0)
2025-05-18
3
Tinkamai parinkti pusryčiai gali tapti ne tik energijos šaltiniu visai dienai, bet ir svarbiu veiksniu, padedančiu išvengti onkologinių ligų.
(0)
2025-04-16
2
Šie rezultatai gali tapti proveržiu širdies ligų prevencijoje tarp tų, kurių darbas verčia gyventi prieš biologinio laikrodžio ritmą.
(0)
2025-03-11
33
Šis gyvensenos pokytis yra itin efektyvus būdas atsikratyti nereikalingų kilogramų.
(0)
2025-02-12
5
Naujo tyrimo tikslas buvo išsiaiškinti, ar kavos vartojimo laikas kaip nors veikia žmogaus širdies veiklą.
(0)
2025-02-09
-4
Tai gali būti paprastas daugelio sveikatos problemų sprendimas – ir nereikia atlikti esminių dietos pakeitimų.
(0)
2025-01-19
23
Kavos nauda jau nieko neturėtų stebinti, nes gėrimas ne kartą buvo siejamas su geresne širdies sveikata ir ilgesniu gyvenimu. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad kavos gėrimo laikas gali atlikti svarbų vaidmenį – kada yra geriausias laikas išgerti puodelį kavos, kad visapusiškai išnaudotumėte kavos galimybes?
(0)
2025-01-11
6
Ar kada susimąstėte, kodėl, nepaisant sveikos mitybos ir reguliarių mankštų, nepasiekiate norimų rezultatų? Atsakymas gali slypėti ne tik tame, ką valgote, bet ir kada tai valgote.
(0)
2024-11-13
9
Ką valgėte šįryt pusryčiams? Galbūt pasirinkote „sveiką“ vaisinį jogurtą, dribsnius ar skrebučius? Jei taip, turime liūdnų žinių – remiantis nauju tyrimu, visi šie pusryčiai gali lemti priešlaikinį senėjimą.
(0)
2024-10-09
-1
Pusryčiai dažnai vadinami svarbiausiu dienos valgiu, tačiau mokslininkai nustatė, kad norint numesti svorio, vyrai ir moterys turėtų rinktis labai skirtingus maisto produktus, rašo „Newsweek“.
