Kaip tausoti sveikatą
.
(0)
2025-05-16
0
Erkės yra padarai, dažniausiai sutinkami miškuose, pievose ir parkuose. Tačiau pasirodo, kad šie voragyviai taip pat dažnai gyvena mūsų namuose. Kur jie dažniausiai slepiasi ir kaip jų atsikratyti? Mes atsakome.
(0)
2025-05-16
-2
Jei mėgstate sūrį, nebūtina jo atsisakyti. Tačiau stenkitės rinktis sveikesnius, kurie, be skonio, taip pat siūlo kuo daugiau vertingų maistinių medžiagų.
(0)
2025-05-15
8
Šio vitamino trūkumas yra dažnas, o tai padidina mirties nuo įvairių priežasčių riziką.
(0)
2025-05-15
-13
Mėsa neabejotinai yra svarbus baltymų ir įvairių maistinių medžiagų šaltinis daugelyje pasaulio šalių. Vis dėlto, svarbu pabrėžti, jog ne visos mėsos rūšys vienodai prisideda prie mūsų sveikatos. Tad kokią mėsą reikėtų vartoti itin retai arba visai vengti dėl galimo neigiamo poveikio organizmui?
(0)
2025-05-15
1
Rabarbaras yra vienas būdingiausių pavasario skonių, dažnai naudojamas gaminant desertus, kompotus ir uogienes.
(2)
2025-05-13
16
Kava yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Daugeliui žmonių tai yra kasdienis ritualas. Italai kavinėje geria greitą espreso kavą, o amerikiečiai mieliau ją nešiojasi dideliame puodelyje visą dieną. Tuo tarpu paaiškėja, kad laikas nuo kavos užplikymo iki gėrimo yra labai svarbus.
(0)
2025-05-12
8
Pastaraisiais metais išpopuliarėjo pistacijų desertai. Pistacijos yra skanus, traškus užkandis, kurį verta įtraukti į įvairiapusę mitybą. Kokia jų valgymo nauda?
(0)
2025-05-11
0
Kaip dažnai reikėtų tuštintis? Tai vienas iš tų klausimų, kurį nepatogu kelti mandagiame pokalbyje, tačiau jis aktualus kiekvienam žmogui.
(1)
2025-05-11
-3
Šią daržovę lietuviai dažnai nuvertina, ir tai yra klaida, nes ji valo žarnyną kaip natūrali šluota ir beveik neturi kalorijų.
