Grūdai, sėklos
.


Ne be reikalo jos vadinamos lietuvišku supermaistu – tai tikras maistinių medžiagų lobynas.


Daugelio nuomone, kai kuriose salotose jis puikiai pakeičia majonezą ir yra daug sveikesnė alternatyva.


Šios kruopos gali sumažinti bendrąjį cholesterolio kiekį vidutiniškai 8 %, o MTL („blogojo“) cholesterolio kiekį – 10 %.


Šis populiarus produktas pasižymi ne tik rafinuotu skoniu, bet ir unikaliomis maistinėmis savybėmis.