Arbata
.


Skysčių susilaikymas yra dažna problema, ypač tarp moterų. Ji dažnai atsiranda prieš menstruacijas arba dėl hormoninių pokyčių, taip pat gali būti kitų ligų simptomas. Tokiais atvejais natūralios priemonės yra vienas saugiausių ir švelniausių sprendimų.


Žalioji arbata ir kava – du populiarūs gėrimai, lydintys daugelio mūsų kasdienybę. Tačiau dažnai kyla klausimas: kuris iš jų iš tiesų yra palankesnis mūsų organizmui? Leiskimės į šių gėrimų pasaulį ir panagrinėkime jų privalumus bei trūkumus, kad suprastume, kodėl pasirinkimas tarp kavos ir arbatos gali reikšmingai paveikti jūsų sveikatą.


Ne kiekviena arbata pasižymi tonizuojamuoju poveikiu, kai kurios rūšys, priešingai, padeda užmigti ir ramiau miegoti.


Mėgstate žaliąją arbatą? Gera žinia – vos puodelis šio gėrimo gali pagerinti protinių užduočių atlikimą, skelbia naujas tyrimas.