| Jūs esate čia: Pradžia » Visos temos » Gidai. Žinynai. Patarimai » Patarimai |
„Pati sveikiausia duona – ją reikėtų valgyti dažniau.“ Daug skaidulų, B grupės vitaminų ir mažiausiai kancerogenų
|
(
(
Pasak dietologės, šią duoną reikėtų valgyti dažniau, nes joje gausu skaidulinių medžiagų ir B grupės vitaminų.
Prisijunk prie technologijos.lt komandos! Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo. Sudomino? Užpildyk šią anketą! Terapėutė ir dietologė Regina Achunjanova įvardijo, kuri duona yra pati naudingiausia sveikatai. Kaip ji teigė savo „Telegram“ kanale, tai – ruginė duona, praneša „Sports.kz“, remiantis „Lenta.ru“. Be to, šioje duonoje yra mažiausiai kenksmingų kancerogeninių junginių, kurie susidaro bet kokioje skrudintoje ar plutelę turinčioje kepinyje. Ruginė duona ypač vertinama dėl didelio kiekio B grupės vitaminų, kurie naudingi medžiagų apykaitai, nervų sistemai bei energijos gamybai.
MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.
| |||||||||||||||||||
Su turiniu susijusios žymės:
Įdomiausi
Paros
88
(0).png)
.png)
.png)
Savaitės
Mėnesio
