Kaip tausoti sveikatą
.


Jeigu kenčiate nuo migrenos, tikriausiai išbandytumėte bet ką, kad tik skausmas praeitų. Viena moteris atrado paprastą ir greitą būdą, kaip atsikratyti migrenos vos per kelias sekundes. Viskas, ko reikia – dubuo ir vanduo. Gydytojas paaiškina, kodėl šis triukas iš tiesų veiksmingas.


Vyšniose yra daug mineralų, antioksidantų ir vitaminų. Šios vasaros uogos yra labai naudingos organizmui. Tačiau gydytojai įspėja, kad ne visi gali jas valgyti.


Sumuštinis – neatsiejama daugelio žmonių pusryčių ar užkandžio dalis. Tačiau sprendimas, ką tepti ant duonos, dažnai sukelia diskusijas ir emocijas.


Ar svarstote, kaip palaikyti kepenų ir žarnyno sveikatą? Tiesiog griebkite kelias gerai žinomas daržoves.


Mūsų mitybos įpročiai daro didžiulę įtaką mūsų kūnui – beveik visiems organams, kaulams ir sąnariams, nervų ir imuninei sistemai.


Blynai – tai patiekalas, kurį mėgsta daugelis. Tačiau viena klaida gali padaryti daug žalos sveikatai.


Kasdien tai valgant gali pagerėti cholesterolio kiekis kraujyje ir kartu sumažėti oksidacinis stresas bei uždegimas.


Kaip greitai numesti svorio? Ką valgyti laikantis dietos? Kaip numesti svorio be jojo efekto? Tai tik keli klausimai, kuriuos į paieškos sistemą įveda beviltiški žmonės, ieškantys paprasto svorio metimo recepto.